Come sbarazzarsi dell’infezione sinusale: trattamenti e rimedi casalinghi

Un’infezione sinusale si verifica quando il muco è intrappolato nei seni, consentendo a virus, batteri o funghi di crescere più facilmente nell’ambiente umido e stagnante.

Le infezioni del seno possono causare sintomi dolorosi e irritanti.

In questo articolo, scopri come sbarazzarti di un’infezione sinusale a casa o usando rimedi medici.

Le persone possono essere in grado di curare un’infezione sinusale a casa alleviando i sintomi dolorosi e adottando misure per consentire al sistema immunitario di combattere l’infezione.

I rimedi casalinghi per un’infezione sinusale includono:

Farmaci da banco

Le persone possono assumere farmaci da banco (OTC), come:

• acetaminofene
• ibuprofene
• naprossene
• aspirina

Questi possono aiutare ad alleviare i sintomi tra cui dolore localizzato, febbre e mal di testa.

Spray nasali

Le persone possono usare spray nasali OTC per ridurre il gonfiore e la congestione nei passaggi nasali.

Tuttavia, le persone dovrebbero fare attenzione quando usano spray nasali, in particolare alcuni tipi di spray nasali decongestionanti. L’uso improprio di spray nasali può causare effetti collaterali.

L’uso di uno spray nasale decongestionante come l’ossimetazolina (Afrin) per troppo tempo potrebbe peggiorare i livelli di congestione, quindi le persone non dovrebbero usarli per un periodo più lungo della durata raccomandata indicata sulla confezione.

Ci sono anche spray nasali corticosteroidi, come il triamcinolone (Nasacort), disponibili al banco. Questi spray aiutano a ridurre l’infiammazione e il gonfiore del seno e sono sicuri quando una persona li usa come indicato dal medico.

È importante seguire attentamente i consigli sul prodotto per evitare epistassi o altri effetti collaterali negativi. Se una persona ha una condizione medica esistente o è incinta, è meglio parlare con un medico prima di usare spray nasali.

umidificatori

Le persone possono utilizzare un umidificatore per aggiungere umidità all’aria. L’umidità extra può aiutare ad ammorbidire il muco secco, permettendogli di fluire più facilmente e ridurre la congestione.

Irrigazione nasale

L’irrigazione nasale può aiutare a sbarazzarsi di un’infezione sinusale. Uno studio del 2016 ha rilevato che le persone che usavano l’irrigazione nasale avevano meno mal di testa e avevano meno probabilità di aver bisogno di farmaci da banco rispetto a coloro che non lo facevano.

Le persone possono usare un neti pot, che è un piccolo contenitore con un beccuccio, per l’irrigazione nasale.

È importante non usare l’acqua direttamente dal rubinetto in una pentola neti. L’acqua del rubinetto è sicura da bere perché l’acido dello stomaco uccide i batteri o i parassiti presenti. L’ambiente del naso non può uccidere questi tipi di germi, quindi l’uso di una pentola neti con acqua di rubinetto può causare o aggravare un’infezione.

Le persone dovrebbero assicurarsi di far bollire l’acqua per alcuni minuti e lasciarla raffreddare, oppure possono acquistare acqua distillata da utilizzare in una pentola neti.

È semplice realizzare una soluzione di irrigazione da utilizzare con un neti pot o una siringa. Per irrigare il naso:

• mescolare mezzo cucchiaino di sale non iodato con mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio
• mescolare la miscela in 2 tazze di acqua sterile
• usa una piccola siringa o un neti pot per applicare la soluzione
• ripetere per entrambe le narici
• pulire il neti pot o la siringa dopo l’uso con acqua sterile e asciugare accuratamente

Le persone possono anche acquistare una soluzione per l’irrigazione nasale in farmacia o in linea.

Inalazione di vapore

Sebbene non ci siano prove sufficienti per dimostrare che l’inalazione di vapore è un trattamento efficace per un’infezione sinusale, molte persone potrebbero scoprire che aiuta ad alleviare i loro sintomi.

Per utilizzare l’inalazione di vapore per alleviare i sintomi dell’infezione sinusale, le persone possono sporgersi su una ciotola di acqua calda, posizionare un asciugamano sulla testa per trattenere il vapore e respirare profondamente.

Le persone potrebbero voler aggiungere all’acqua una o due gocce di olio essenziale, come l’olio di eucalipto. L’olio di eucalipto ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche che possono aiutare a combattere l’infezione.

Le persone possono acquistare olio essenziale di eucalipto nei negozi di alimenti naturali e in linea.

Riposo

Le persone dovrebbero cercare di riposare il più possibile mentre hanno un’infezione sinusale. Questo aiuterà il corpo a riprendersi e gli permetterà di spendere le sue energie per combattere l’infezione.

Stare a casa e riposare può anche aiutare a prevenire la diffusione dell’infezione ad altre persone.

Idratazione

Bere molti liquidi chiari aiuterà le persone a rimanere idratate e può anche aiutare a sciogliere il muco e a eliminare la congestione.

Le buone scelte per i liquidi da bere quando una persona ha un’infezione sinusale includono:

• acqua naturale
• acqua calda con limone, miele o zenzero
• tisane
• brodo vegetale

Impacchi caldi

L’applicazione di un impacco caldo sul viso può aiutare ad alleviare il dolore e alleviare la pressione dai seni bloccati.

Per fare un impacco caldo, immergi un panno per il viso in acqua calda, strizzalo e posizionalo sulle aree interessate del viso.

Il trattamento per un’infezione sinusale funziona per sbloccare e drenare i seni.

Se una persona ha avuto un’infezione sinusale per oltre 7-10 giorni, un medico può prescrivere una terapia antibiotica, ma solo se l’infezione è batterica. Infezioni virali del seno spesso migliorano senza trattamento.

Un’altra opzione è quella di utilizzare uno spray nasale prescritto per ridurre il gonfiore nei passaggi nasali. Ciò consente al muco di drenare più facilmente dai seni. Un medico può anche prescrivere una soluzione salina per eliminare il muco in eccesso dal naso.

Se una persona ha un’infezione fungina nei seni paranasali, un medico prescriverà un medicinale antimicotico. Se i farmaci antimicotici non funzionano o se un’infezione sinusale è molto grave, un medico può prescrivere steroidi per via orale. Questi sono farmaci forti e le persone dovrebbero prima discutere eventuali effetti collaterali con il proprio medico.

In casi molto gravi, come quando l’infezione sinusale non risponde ai farmaci o si è diffusa ad altre parti del viso, una persona potrebbe aver bisogno di una procedura chirurgica per eliminare i blocchi.

I sintomi di un’infezione sinusale includono:

Secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), le persone dovrebbero consultare il proprio medico se un’infezione sinusale dura per più di 10 giorni o se i sintomi persistono per più di 10 giorni dopo il trattamento.

Una persona può avere sinusite cronica se l’infezione dura più a lungo di 8 settimane o se hanno più di quattro infezioni del seno in un anno. Un medico può aiutare a ridurre i sintomi della sinusite cronica.

Sia i bambini che gli adulti dovrebbero anche consultare un medico se hanno:

• un’infezione sinusale per più di 10 giorni
• peggioramento dei sintomi
• diverse infezioni del seno in un anno
• nessun miglioramento dopo l’assunzione di farmaci da banco
• una temperatura superiore a 100,4 ° F (38 ° C)

Un medico chiederà informazioni sui sintomi di una persona ed esaminerà il naso e la gola. Possono anche prelevare un tampone dell’interno del naso per i test di coltura.

Se un’infezione sinusale non risponde agli antibiotici, un medico può esaminare i seni in modo più approfondito utilizzando un endoscopio nasale. Questo è un tubo flessibile con una luce e una telecamera attaccata all’estremità.

Possono anche eseguire una TAC per esaminare ulteriormente i seni.

Spesso è possibile trattare un’infezione sinusale utilizzando rimedi casalinghi, come l’assunzione di farmaci da banco, l’irrigazione nasale e l’applicazione di impacchi caldi.

Anche riposarsi e mantenersi idratati sono essenziali mentre il corpo guarisce.

Se le persone hanno sintomi di un’infezione sinusale per più di 7-10 giorni, dovrebbero consultare il proprio medico per il trattamento.

Gli antibiotici o gli spray nasali e l’irrigazione possono aiutare a combattere un’infezione sinusale. Nei casi cronici, le persone potrebbero aver bisogno di steroidi orali o di interventi medici più complessi.

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